お話にも登場する満月の夜は、コーチングの絵本『鏡の中のぼく』でセルフヒーリング☆
【2021年の満月】
3/29(月)、4/27(火)、5/26(水)
6/25(金)、7/24(土)、8/22(日)
9/21(火)、10/20(水)、11/19(金)、12/19(木)
マザーズコーチングスクールがお届けする
子育て中のママに贈る絵本
『鏡の中のぼく』
ご自身の置かれた状況や心身の状態によって
読むたびに沁み入る場所や感想が変わると評判の
セルフコーチング絵本です
私自身、この絵本を
子どもたちとも一緒に読んできましたが
実は、いちばん読みたくなるのは
家族が寝静まった深夜に、ひとりで過ごす時間です
子どもを怒りすぎたと感じたとき
心と身体が疲れて重いとき
ざわざわした気持ちを落ち着かせたいとき
そんなときは、絵本も素敵ですが
ピアノの響きが優しい動画版に癒されたくなります
お話にも登場する「満月の夜」
せっかく毎月やってくるし
このタイミングで動画を観ようかな…
と、個人的に始めてみると
なんだかとてもゆったりした時間を過ごせています
昨日(3/29)
マザーズティーチャー内の「かがぼくlovers」(←ファンの集まり)に
満月だから一緒に観る人~?と呼びかけてみると
なんと31人も応じてくれました!
(各自が好きな時にYoutubeを観るスタイルです)
このひと月のがんばりを自分でねぎらいながら、月光浴
(↓インスタのストーリーより)
次の満月は、4/27(火)です
ついイベント的に楽しんでいますが
絵本も動画も
読みたいときに読んで、観たいときに観るのが一番です
ぜひ、あなたのおそばに
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