『鏡の中のぼく』という絵本


世界中の愛するママへ

ママから生まれてきた、みんなへ





この絵本のHPには『世界中から孤独をなくす』とあります。


孤独の捉え方は人それぞれかと思いますが

この絵本が問題視している孤独は

「自分で自分をひとりぼっちにしていることに気が付いていない状態のこと」です。


筆者であるトラストコーチング代表は

孤独の定義について

「ある一定期間、不安が期待を上回っている状態」

と講演会等で話されています。



「ところで、その“ぼく”ってどんな子だい?」

ぼくはドキッとした。

鏡の中のぼくのことを、よくしらなかったからだ。



絵本の中の一節ですが、私も学生時代から「自分のことがよくわからない」と悩んできた一人です。


ほかの人はそれぞれ個性的で魅力的なのに、なんで私は自分の個性や魅力がわからないんだろう、ないのかな、と。


就職活動が苦痛で、悩みすぎて胃潰瘍や婦人科系の不調にも悩まされました。


長らく自分探しジプシーでしたが、数年前にコーチングを学び始めてからはこの不安で苦しむことはあまりありません。


コーチングが“関係性”の学問であり、「自分のことは他者との関わりの中からしか見えてこない」と教えてもらったことと、現実には私が探していたような一面的な人間は一人もいないと知れたことが大きいです。



油断すると誰もが気づかないうちに陥ってしまう「孤独」は、いま世界中で社会問題として捉えられています。


孤独な状態の人をそばで見守る人もまた、自然と気を遣ってしまうし、疎外感や無力感を感じてとにかく寂しいもの。また、そのつらさを吐き出せなかったり。。


その状況が、周囲に次の孤独を作り出します。


「孤独は、感染する」


孤独は食い止めないといけないものです。特に母親はこどもを孤独にしてはいけなくて、その理由は、いじめや自殺の元凶となるからです。


だから「世界中の愛するママへ」なのです。


この絵本は「自分とのコミュニケーションを見つめ直すことで、孤独は回避できる」と伝えます。


ご自分はもちろん、もしご家族やパートナーの様子を見ていてつらそうだな…と思ったら、いつでもYouTubeに動画がありますので、ご視聴くださいね。

―END―



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ARISA SHIMIZU|Coach

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